Máquinas Cadillac de pilates 

El aparato o maquina por excelencia de las inventadas por J. Pilates, su disposición permite realizar cientos de ejercicios diferentes. Es una plataforma rectangular con un carro deslizante por raíles que ofrecen resistencia al movimiento mediante muelles.

La forma de la maquina permite trabajar las abdominales, por ejemplo, a la vez que realizamos ejercicios de fortalecimiento de los brazos o estiramientos de estos. O al contrario, realizar trabajos de flexibilidad del tronco a la vez que fortalecemos las piernas.

Realmente es una máquina bien pensada y muy versátil.